一个月长高5厘米,可能吗?有没有比较现实的好方法

你假如相信的话试试这个比较实际可行的方法吧:
一:运动方面:多运动,每天坚持运动30分钟左右,别太多了!
二:饮食方面:少吃甜食,坚持每天吃钙片,
三:还有最重要的是有一个方法你可以试一下,
那就是:你用生的红萝卜和炒熟的黄豆一块吃,红萝卜每次一根,炒熟的黄豆每次大概单手抓一把这样的数量即可,每天吃2--3次,坚持一个月试一试吧.
上面这个方法也是我偶然之间得到的,你试试,反正又没啥副作用,试下再说嘛!
注意:以上三个方法同时用的话,你只要坚持一个月,我想对你的身体必有好的效果,试试吧,如果有效记得来这里说一下哦!

17867798284 :17岁女生怎么才能够在一个月长高5cm???拜托了各位 谢谢
汲毅缪4939 :答：不过要长高后天的营养及锻炼也是很重要的，在此介绍几招增高的妙招给你，但愿能帮到你；1、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2、如果在发育期，可以吃钙片补充...

17867798284 :一个月最多可以长高多少厘米
汲毅缪4939 :答：这个因人而异，婴儿时期属于比较快的，，尤其是一岁前，一般快的一个月能涨2-3厘米，一般十几岁时也长的比较快，一般一个月也能长2厘米左右，这是说的快的，也会有稍微慢一点的，希望帮到您哦，满意请采纳

17867798284 :怎么才能在一个月内长高5厘米以上啊
汲毅缪4939 :答：早晚喝高钙奶，每天1小时运动（篮球、游泳、跳绳），并悬杠（双手抓单杠悬挂，杠要比你身高高10cm）3次，早中晚各一次，每次10分钟，要有充足睡眠，保证在晚上10前睡着，这样做你必快速长高

17867798284 :来月经的女生,一个月怎么长高5厘米
汲毅缪4939 :答：这要看个人的基因，或许有的人一个月就可以长5厘米，也可能长不了那么多。长高的方法，除了遗传问题外，自己平时需要注意以下几个方面：1、饮食：营养均衡，不偏食节食。特别要补充蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、...

17867798284 :怎样才能在1个月内长高2——5厘米?
汲毅缪4939 :答：跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。每周不...

17867798284 :新生儿一个月长多少厘米算正常
汲毅缪4939 :答：男宝宝一般长高5.5-6.5厘米，女宝宝大约长高5-6厘米。如果是早产儿一般从出生到满月的身高增长在3-5厘米之间。宝宝的身高增长是受到几个因素影响的：营养情况、宝宝身高增长的早晚差异、遗传因素、母亲怀孕时候的身体状态。因此，只要宝宝的身体健康，一时半会儿身高没有达到标准值，也不需要过分担心，...

17867798284 :怎么在一个月内长高至少5CM?
汲毅缪4939 :答：最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于...

17867798284 :新生宝宝 第一个月 一般长高多少
汲毅缪4939 :答：2.5～5厘米。在第一个月内，他的身长增加2.5～5厘米。新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到5千克。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米左右，男孩稍大于女孩。一般说，小儿体重的增长是随年龄的长大而增加，年龄越小，...

17867798284 :吊单杠一个月长高5cm
汲毅缪4939 :答：打篮球也是运动中比较明显帮助增高的运动 ，但一定要注意拉伸不要受伤。吊单杠一个月长高5cm3 吊单杠能帮助身体进行很好的拉伸，坚持做下去其实还是可以帮助长高的。吊单杠还可以是脊椎放松拉长，使身姿看起来更挺拔，拉伸后身高会比正常状态要高1-2厘米。很多人都知道单杠是很好的锻炼器材，不只是男孩子...

17867798284 :怎样在一个月长高五厘米
汲毅缪4939 :答：如果你是女孩，说的是周岁，那么已经骨骺愈合不会长个了。如果是男孩，成年也最多长5-7厘米，而且需要2-3年时间。不服气看图！权威调查，数据说话！一个月长5厘米，除非变成一棵树！