洗髓功修炼方法怎么样？

1、洗髓功，这种功法属于传承功法。

2、历练这种功法，需要有至少5年以上的功底和基础。

3、同时修炼此功法需要专门的师傅教授。（而且此人要确实有此功法）。

4、历练这种功法的书籍，基本已经绝迹，如果在市面上能买到的话，可能性很小。

5、凡是在XX书店，XX书城购买的此种功法，切记不要修炼。

6、建议不要修炼，否则轻者骨骼受损，重者身体瘫痪。

仅供参考，希望对你有帮助。

正宗洗髓功修炼方法是三阶九法十二支法的修炼体系，市面上的小关、中关、大关按重量修炼方法还是在正宗洗髓功第一阶段而已，高阶的洗髓功垂吊是要用丹田气摆荡重物。
正确的洗髓功修炼方法：

第一阶段产生精气 重点以睾丸（卵巢）运动产生精气，同时炼精化气，化生殖能为生命能。再辅以辅助功法诸如拉筋、拍打、吐纳、站桩等。

第二阶段守住精气 控制精关不外泄（养生不固精，结果一场空），同时炼气化神。完成精化气、气化神的生命能量转化，达到精满气足神全。

第三阶段为道家修道的范畴，作为一般人，修炼一二阶段，就可实现健康长寿和家庭美满幸福，享受人间福报。

辅助功法：咽字诀、握字诀、养字诀、刚字诀、摄字诀、筋字诀、意字诀、金字诀、搬字诀、率字诀、闭字诀。

正确的修炼方法当然有效果。

17318362070 :洗髓功修炼方法怎么样?
谈成路3993 :答：1、洗髓功，这种功法属于传承功法。2、历练这种功法，需要有至少5年以上的功底和基础。3、同时修炼此功法需要专门的师傅教授。（而且此人要确实有此功法）。4、历练这种功法的书籍，基本已经绝迹，如果在市面上能买到的话，...

17318362070 :洗髓功的正确修炼方法(修炼洗髓功有哪些好处)
谈成路3993 :答：修炼洗髓功的正确路径：从吐纳开始，建立起气的基础，随后进行垂吊，其间辅以拍打和易筋经，最后以打坐收功。每一环节都相辅相成，不可孤立练习。修炼洗髓功带来的好处：不仅能打通经络，增强体质，还能滋阴壮阳、逆转衰老，延...

17318362070 :有谁试过瑞易康阳洗髓功?这功法怎么样?
谈成路3993 :答：这个功法，它操作简单和容易修炼。选择这个养生功法，这样练习的话，就可以令身体获得一个极好的状态。对于这个养生功法，我个人很认可。大大的赞。

17318362070 :最近总是身体不好,听说有一种叫洗髓功的健身功法可以改善身体状况?
谈成路3993 :答：洗髓功通过人体身上最薄弱命根环节，摇摆320次、垂吊最高80公斤。这个看上是非常激烈消耗能量的方法，实际上是动功静练。就是把垂吊和呼吸吐纳的能量往身体里面打进来通过外肾带动内肾再通过奇经八脉、十二经络，滋养五脏六腑...

17318362070 :练习易筋洗髓功的好处和坏处有哪些?
谈成路3993 :答：练习洗髓功的好处就是对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！但是自己盲目...

17318362070 :洗髓功是真是假?适合哪些人学习?有谁练过回答一下。
谈成路3993 :答：当然是真的啦，洗髓功适合当今社会亚健康人群修炼，长期修炼可以强身健体，延年益寿。我是修炼的谈清云易筋洗髓功，希望对你有所帮助，望采纳！

17318362070 :瑞易康阳易筋洗髓功真的值得修炼么?
谈成路3993 :答：▫⋅可以的呢，它的操作简单和容易修炼。再说了，这个养生的功法，通过系统的修炼之后，就可以令人体达到一个非常好的状态。这个养生功法，我倒是非常的喜欢呢

17318362070 :洗髓功是真是假?适合哪些人学习?有谁练过回答一下。
谈成路3993 :答：当然是真的啦，洗髓功适合当今社会亚健康人群修炼，长期修炼可以强身健体，延年益寿。我是修炼的谈清云易筋洗髓功，希望对你有所帮助，望采纳！您的采纳是我前进的动力

17318362070 :真实的洗髓功是什么?”
谈成路3993 :答：洗髓功通过人体身上最薄弱命根环节，摇摆320次、垂吊最高80公斤。这个看上是非常激烈消耗能量的方法，实际上是动功静练。就是把垂吊和呼吸吐纳的能量往身体里面打进来通过外肾带动内肾再通过奇经八脉、十二经络，滋养五脏六腑...

17318362070 :练习瑞易康阳易筋洗髓功管用吗?
谈成路3993 :答：修炼易筋洗髓功可以改善脑梗、高血脂、糖尿病、哮喘、痛风、白血病 人过中年，身体机能下降，抵抗力衰弱，体内隐疾爆发，这一切均可归根为气血不足、经络不通，往往都和肝肾亏虚有关系，提高肝肾功能，可有效预防这些疾患。易...