百日筑基是真的，有谁练过
更新日期：2024.06.06
我只能说，现在的人，做不到古人的那种修养和高度，就开始怀疑甚至是诽谤，真的很可惜，你知道百日筑基有多难吗？这个世界上能真正做到的人是非常少的，在一百天或更长一点的时间里内，克服内在淫+++欲，不漏精气，让体内气血充实，自行运转，心中寂静，不起诸多欲念，但这只是一个入门而已，达到这一步并能坚持下去就已经是身轻体健，益寿延年了，这一步就是炼精化气，进一步再给你解释，就是，当人体的能量和状态，达到一种富余甚至超出的状态，那些平时都没被开启的潜能，就开始被慢慢的自动开启了，当然，想入门的话，对于现代人而言，难度有些巨大，要知道，光淫+++欲就战胜不了，把一堆人卡在门外了，刚恢复一点精力，就泄掉了，永远不可能充满，要知道，着这个时间内，哪怕是一次梦+++遗都不能有的，正规的修炼，是对人自身的素质要求非常高的，绝不是随便拉出一个人就能进行的，对于大多数人而言，让他们战胜欲望，简直比杀了他们还难受，再加上现在的社会风气，你自己心里明白的，所以诸多条件决定，现在能做到的人不多了........主要是具备这个素质的人，不多了......
一百日不近女色不食荤腥酒肉不暴怒不暴食色心不起，空空灵灵，孜然一身，得心体舒泰，气通全身。好像是这样说的，以前曾经看过几部道家养身的书
百日筑基没你想的那么简单，治病之说也当为真！就看你信不信了
真的
八段锦易筋经五禽戏可当作练武前的扎基认真练可在百日内改善体质
15172973752 :百日筑基70天分享
麻詹宋4602 :答：二，然后是齐院长和和易真老师的分享，让我闻到了我心目中理想的修行者的一些味道。我特别喜欢那些真正的修行道家佛家的修行人，不求名不求利，以守护众生为己任，行善无求，尽可能不让世人知道。1.不听不知道，一听吓一跳，百日筑基对于我的一个影响是非常的大，如果我不修好百日筑基的话，其他的...
15172973752 :百日筑基
麻詹宋4602 :答：二个七七四十九天，也就是一百天左右，故名百日筑基。——释仁智”二、百日筑基是什么 百日筑基，顾名思义，就是用一百天的修行来打基础。完成百日筑基，需要日修夜睡连续打坐一百天，完成三千五百座有效座。这是一切修行人都要完成的基本功，在佛教被称为“打禅七”。三、为什么要完成百日筑基 ...
15172973752 :百日筑基功怎么练
麻詹宋4602 :答：百日筑基功怎么练如下：百日筑基以祛并强身为起点，以一阳来复、玄关窍开、联通先天为终点。筑基成功最显著的标志是外药发生。得药以后，便可行“采、封、炼、止”的功夫，开启炼精化炁阶段。明白了筑基的起点和终点，我们需要一条能到达终点的路，即筑基的完整流程。一、炼体 这一阶段的任务是祛并...
15172973752 :百日筑基的概述
麻詹宋4602 :答：道家丹道修炼次第可分为“百日筑基，十月怀胎，三年哺乳，九年面壁”，然后方可“散而为气，聚而成形”，现世成为真正的神仙。达摩祖师曾九年面壁，吕洞宾真人最后也经过九年丹成，用佛教的话说，经过这一番修炼，法身、报身俱得成就，化身成就则因人而异。一个普通人，只谈变化气质一事，在生理方面，...
15172973752 :站桩百日筑基日记(下)
麻詹宋4602 :答：今天已经是站桩第93天,距离百日筑基的圆满还有7天。 5月2日 早六点站桩一个半小时,前一小时站第一式,单站靠站都不舒服,或许是昨天睡得太晚的缘故,做动功30分钟,有点儿昏昏欲睡,今天早上一直用耳麦听钵声按摩,果然效果更好。 站桩以后,感觉腿脚异常轻松,走路轻快是从来没有过的情形。 今天看见群里谈论站桩后...
15172973752 :什么是百日筑基?
麻詹宋4602 :答：健道百日筑基有动功静功之分，网络筑基是以打坐训练静功为主，这对于当下的社会条件来说比较好操作，我们可以在家里自行练习，然后通过网络及时的反馈分享并接受健道的指导，可以帮助我们防止修行打坐出偏差。【健道百日筑基固命修性之法】百日筑基如同西天取经，会遇到各种各样的问题，只有亲身经历有了心理...
15172973752 :百日筑基什么意思
麻詹宋4602 :答：亦称：“百日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，高楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。每一个道家修真者，须要经过筑基，才能为将来的修炼道路打下良好的基础。简要介绍：在道家气功的修炼中，入门后的第一个...
15172973752 :普通人怎么练百日筑基
麻詹宋4602 :答：百日筑基是我这里对于想要练拳的初学者的一个建议。每天补充营养，多练习跑步，蹲起，折返跑。慢慢练习太极拳初步的套路动作。站桩早中午各一次。时间我以前说过我建议不超过十五分钟。但是要至少大于五分钟。不要在饭后马上进行锻炼，最好是饭前。站桩最开始优先考虑混元桩。因为最简单易学，站桩口诀，头顶...
15172973752 :有人试过百日筑基吗
麻詹宋4602 :答：一百日不近女色不食荤腥酒肉不暴怒不暴食色心不起，空空灵灵，孜然一身，得心体舒泰，气通全身。好像是这样说的，以前曾经看过几部道家养身的书，应该有很多人试过吧。
15172973752 :道家内丹术修炼中的百日筑基详解!
麻詹宋4602 :答：大道至简，百日筑基并非单纯的物理时间，而是内心与生命能量的深度对话。修炼需要明师的引导，性功与命功的完美结合，而非硬性追求。修炼如同日常饮食，心中有所感知，但不刻意追求，达到“有修无修”的自然境界。遵循张三丰的教诲，我们能在百日筑基的旅程中，逐步发现和提升自我，直至坎中一点上翻，领悟...
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真的
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