短视频沉迷现象对未成年人有哪些伤害呢？
更新日期：2024.05.17
有不少人沉迷短视频中无法自拔，深度发烧友甚至乐此不疲的刷个通宵还意犹未尽。而有人为了抵抗短视频的诱惑，直接的做法就是立马删除了相关软件，回归自我。
目前，我国网络短视频用户规模为6.48亿，占网民整体的75.8%。短视频正值风口浪尖，并被预估因2020年5G的商用普及将呈现出不可避免的井喷之势。
短视频沉迷作为越来越显见的现象，为社会带来了新的焦虑。
短视频沉迷现象
短视频沉迷对未成年人的伤害屡见于报端。武汉的一位家长发现9岁的女儿沉迷抖音，“浓妆艳抹、翘着兰花指”“对着手机抛媚眼”“成人化的动作与稚嫩的脸庞十分违和”。
2019年一项针对1974名受访家长进行的调查显示，92.1%的受访家长认为青少年沉迷短视频的现象普遍，70.6%的受访家长担心孩子沉迷短视频会对学习生活提不起兴趣，66.3%的受访家长担心孩子模仿短视频的不良内容。
短视频也让一些成年人表现疯狂。2019年跨年夜，江苏江宁有男女4人，驾驶2辆小型轿车，在机动车道路中间刷抖音，以交通事故为情节导演搞笑视频，结果引发一辆大型货车与道具车碰撞，2人受伤、3车受损。
科学技术发展创造生产力，其所显示的伟大力量和美好愿景，使人们赞美科技、崇拜科技。这也是包括短视频在内、层出不穷的互联网新技术产品令人心醉的根本原因。然而，新科技所唤起的冲动也会驱使人们忽视对意义与价值的追问，以至于因宠爱过度而导致人文环境恶化与思想深刻性的衰退。
当越来越多的人越来越离不开短视频这样的科技产品，习惯性融入互联网技术系统的某个环节或端口，人便自动被带入一种机械化境地，面临被物化的风险。
短视频沉迷的存在再次投射出技术驾驭人性的残酷现实：技术光耀吸引力压制人、统治了沉迷者，使其自由被异己的力量所剥夺，沉迷者从属于它，成为它的附庸。
为什么我们容易沉迷短视频无法自拔呢？
欲望生产打开短视频“潘多拉的盒子”
虚拟生活的幻妙感及基于自我的成就感，使沉迷者无法摆脱欲望需求，无休止的欲望生产打开了短视频“潘多拉的盒子”。
在虚拟网络中，短视频的多样性使感官上快感的释放有了更多的渠道和表现机会。压抑的欲望得到宣泄，新的欲望在他人表演刺激下激生，不论大事小事、顺境逆境，不管有无颜值声誉，人人皆可成为红人达人，展示自我随性而动。
只要欲望所指行动可及，日常生活的每个时刻都可能在短视频平台上演、演绎，供自我欣赏或他人“观赏”，并期待引发轰动与流行，像“社会摇”“C哩C哩”受到年轻人的热情追捧。在抖音的统计中，2018年一年的时间便见证了365万次相聚、204万次脱单、235万次毕业的快乐，记录了1024万次离别、200万次失恋。
短视频欲望生产的无限性与创造性，源于满足平庸的优越感与自我价值实现的心理需要。心理学家凯恩斯将人的欲望结构细分为两类：一类是发源于生物性不可或缺的绝对需要，一类是超过他人建立自尊与优越感的精神需要。
研究表明，目标匮乏感会进而激发一种行为倾向，即对那些看来拥有此种目标价值的人或对象加以渲染、想象、摹仿。短视频沉迷的表现，除了不眠不休的使用症，也包括一些人欲罢不能的模仿和狂热训练。通过鬼畜、尬舞等夸张表演，一个个鲜活个体不为人知的隐秘需要得以展现，或引发关注和追捧模仿。
圈群归属导致个体沦陷于短视频的温柔境地
在短视频补足欲望缺失与收获满足的过程中，个体亲历短视频社区人群最有力的点赞与支持，文化归属感也有了温暖的栖息之地。
短视频圈群虽未必是传统意义上的有形社区，但互动人群因为共同关注，便可产生长期、稳定的凝聚效应，使虚拟存在发挥了聚集、对话、规范的社区功能，甚至直接影响现实。
短视频社区主要聚集在以下几个领域：
一是看点圈群。通过隔屏互动能够将成千上万人组织成声势浩大的视频虚拟社区，号主与号主、号主与用户、用户与用户之间围绕话题与内容的交流产生真实互动效果。
二是评点圈群。围绕话题的共同评论也是短视频自发社区形成的一种方式。抖音评论中存在着过山车大队、李云龙队伍等多种组织，分类结构清晰，带有鲜明的团队身份标签。
三是散点圈群。短视频散在的号主，倾向于在群体关注中联合行动，如在号主的带领下万人同时异地同跳海草舞。“抖友出征，寸草不生”的集结语在网络爱国事件中成为一种观点宣誓和身份认同。为达成一致的需求目标，这类圈群社区表达了群体的文化主张，也活跃了短视频生态。
以文化研究角度观察，短视频社区带有鲜明的亚文化特征，使用者基于“共同的兴趣结合”，依赖于“共同的感觉”，显示了特色鲜明的互动、话语方式，传递其认同的价值观，追求个性风格，并具有一定的稳定性与凝聚力。社区建立在自愿自觉的认同基础之上，这使它更可触及使用者心灵。
但基于同样的原因，短视频亚文化社区也构筑起新的文化城墙，同好者社区趋于闭塞，提升了人们陷入信息茧房的风险——默默地扎堆在一起的人群，沦陷于亚文化的温柔境地，排开他人与现实，也为现实与生活所对立。
如何跳出短视频沉迷困境？
短视频沉迷所反映的科技悖论再次提醒人们，重拾理性十分必要，需据此建立起互动润滑的社会组织机制和行动机制。
首先是理性共识的寻求。企业、媒体、家庭、学校和管理部门，要在理解和接纳短视频使用兴趣爱好及人们正常欲望需求的基础上，客观、负责任地传播理性知识，揭示科技与人的发展关系以及科技应用中的潜在风险，强化法治规范体系认同，实现社会伦理规范效能，网络素养教育的介入亦不可或缺。
其次是理性管理机制的完善。当前，互联网“硬治理”方式多样效果明显，更好地约束经营主体自律，减少了短视频沉迷的外源性动因。但对于大多数并未违法违纪的短视频沉迷者来说，强力干预或难完全唤起个人内源性戒除动力，还需进一步兼顾软硬治理方式的平衡，进一步完善刚柔并济的治理机制。
最后是理性的文化导流。短视频沉迷源于网民对娱乐的欲望需要，也是他们文化生活匮乏、文化养分缺失的一种反映。解决沉迷问题，还需深挖优秀文化资源，推出更多的优秀文化作品，丰富高质量网络短视频内容供给，通过多种方式引入主流价值观传递、形成文化理性的导流，打造绿色、精品短视频内容产业链和生态圈，从根本上提升短视频沉迷的治理效力。
15879602424 :短视频沉迷现象对未成年人有哪些伤害呢?
訾凭厘1353 :答：短视频沉迷对未成年人的伤害屡见于报端。武汉的一位家长发现9岁的女儿沉迷抖音，“浓妆艳抹、翘着兰花指”“对着手机抛媚眼”“成人化的动作与稚嫩的脸庞十分违和”。2019年一项针对1974名受访家长进行的调查显示，92.1%的受访家长认为青少年沉迷短视频的现象普遍，70.6%的受访家长担心孩子沉迷短视频会...
15879602424 :短视频的风靡对青少年的身心健康利大于弊
訾凭厘1353 :答：1、未成年人做自媒体的过程，有助于培养孩子成为“创造型”、“全面型”人才。2、在创作的过程中，孩子通过参与选题、编写脚本、出镜表演等诸多环节，可以起到开拓视野、启发思考、锻炼胆识、增加交流、增长知识、提高能力的作用。3、可以说，未成年人参与制作小视频对学习、交流、思维拓展、创新和娱乐都...
15879602424 :短视频对青少年的危害有哪些?
訾凭厘1353 :答：一、短视频让孩子失去自制力 因为这些短视频上面的内容，往往是一些节奏快情节丰富的东西，就得一些成年人也会忍不住的刷它们。而且短视频还会根据你的兴趣，为你提供越来越多相同的视频来迎合你的口味。光靠短视频就能获得极大的快感，让孩子面对枯燥的学习，再也提不起兴趣，使其控制不住而沉迷其中，...
15879602424 :如何看待青少年热衷短视频的现象?
訾凭厘1353 :答：1.影响学习和成长：长时间沉迷于短视频可能会影响青少年的学习成绩和身心健康。2.暴露不良信息和价值观：某些短视频中包含不良信息或者价值观，可能会误导青少年的价值观和人生观。3.降低社交能力和交际圈子：过度沉迷于短视频可能会影响青少年的社交能力和交际圈子，导致孤独感和沉闷感。综上所述，青少年热...
15879602424 :如今青少年沉迷短视频的现象普遍,会有哪些问题出现呢?
訾凭厘1353 :答：一、学习成绩下降 在青少年的成长阶段里，其实学习是第一位的，但许多青少年不爱学习和本身就不具备学习的天赋，假如沉迷短视频，那么就会浪费自己大量的读书时间，这时候学习成绩就更加提不上去了。在学习成绩优秀的正向激励作用下，青少年学习成绩当然是越好的越好；但成绩不好的终究是占了大多数，成绩不...
15879602424 :未成年人沉迷短视频刷屏上瘾,这对未成年人的成长有什么影响?
訾凭厘1353 :答：未成年人沉迷于刷短视频，受到了众多人的关注。在一些人看来，孩子正处于提升自我的阶段。不应该把太多的时间投入到刷短视频上面。否则可能会多未成年人等我成长造成影响。就我个人而言，未成年人沉迷于刷短视频，影响可能如下:一、占用过多的时间 就我个人而言，培养青少年就是要提高综合素质。不仅书本...
15879602424 :暑期孩子们沉迷短视频,短视频中的泛娱乐化倾向对青少年有何影响?
訾凭厘1353 :答：这种情况会影响青少年的学习，同时还会影响青少年的价值观。虽然说在看短视频的时候可以让孩子们变得比较开心，但是这种开心并没有任何的意义。在这个过程当中还有可能会让他们渐渐的沉迷于网络，甚至还会影响他们的大脑健康。在暑假的时候，很多孩子都比较喜欢看短视频，在这个过程当中他们也会觉得看短视频...
15879602424 :20%的青少年“几乎总是”在看短视频,沉迷短视频有何危害?
訾凭厘1353 :答：第一个危害就是导致青少年的学习严重滑坡。由于很多青少年的心思都在观看短视频上，学生在学习上的注意力就没有那么多。如果学生的注意力不放在学习上的话，那么学习成绩肯定要下降。如果学生的学习成绩下降的话，那么学生未来的发展就会非常令人堪忧。由于学生处于学习阶段，青少年会非常想要了解更多的知识。...
15879602424 :沉迷短视频的危害有哪些?
訾凭厘1353 :答：短视频成为人们消磨时间的利器，无论是青少年还是老年人都有沉迷短视频的迹象，短视频久刷成病，甚至上瘾，严重影响睡眠和身体。一、近视及记忆力下降 长时间看手机时，由于眼睛的瞬目运动减少，泪液过度蒸发，可以导致眼睛干涩，发生干眼症。由于手机屏幕光线刺激，亮度较高的情况下，容易引起眼睛疲劳、充血...
15879602424 :未成年网民规模达1.91亿,小视频和游戏到底对未成年有多大影响?
訾凭厘1353 :答：根据数据统计我国未成年人网民规模已达到1.91亿，而在这庞大的用户人群当中绝大部分的未成年人都深受小视频和游戏的侵扰，对于家长而言如今小视频和游戏几乎已经成为了孩子学业的拦路虎，无数的孩子都因为这两样东西的影响而荒废学业，不得不说小视频和游戏实在是对未成年人造成了非常巨大的影响。首先我们...
目前，我国网络短视频用户规模为6.48亿，占网民整体的75.8%。短视频正值风口浪尖，并被预估因2020年5G的商用普及将呈现出不可避免的井喷之势。
短视频沉迷作为越来越显见的现象，为社会带来了新的焦虑。
短视频沉迷现象
短视频沉迷对未成年人的伤害屡见于报端。武汉的一位家长发现9岁的女儿沉迷抖音，“浓妆艳抹、翘着兰花指”“对着手机抛媚眼”“成人化的动作与稚嫩的脸庞十分违和”。
2019年一项针对1974名受访家长进行的调查显示，92.1%的受访家长认为青少年沉迷短视频的现象普遍，70.6%的受访家长担心孩子沉迷短视频会对学习生活提不起兴趣，66.3%的受访家长担心孩子模仿短视频的不良内容。
短视频也让一些成年人表现疯狂。2019年跨年夜，江苏江宁有男女4人，驾驶2辆小型轿车，在机动车道路中间刷抖音，以交通事故为情节导演搞笑视频，结果引发一辆大型货车与道具车碰撞，2人受伤、3车受损。
科学技术发展创造生产力，其所显示的伟大力量和美好愿景，使人们赞美科技、崇拜科技。这也是包括短视频在内、层出不穷的互联网新技术产品令人心醉的根本原因。然而，新科技所唤起的冲动也会驱使人们忽视对意义与价值的追问，以至于因宠爱过度而导致人文环境恶化与思想深刻性的衰退。
当越来越多的人越来越离不开短视频这样的科技产品，习惯性融入互联网技术系统的某个环节或端口，人便自动被带入一种机械化境地，面临被物化的风险。
短视频沉迷的存在再次投射出技术驾驭人性的残酷现实：技术光耀吸引力压制人、统治了沉迷者，使其自由被异己的力量所剥夺，沉迷者从属于它，成为它的附庸。
为什么我们容易沉迷短视频无法自拔呢？
欲望生产打开短视频“潘多拉的盒子”
虚拟生活的幻妙感及基于自我的成就感，使沉迷者无法摆脱欲望需求，无休止的欲望生产打开了短视频“潘多拉的盒子”。
在虚拟网络中，短视频的多样性使感官上快感的释放有了更多的渠道和表现机会。压抑的欲望得到宣泄，新的欲望在他人表演刺激下激生，不论大事小事、顺境逆境，不管有无颜值声誉，人人皆可成为红人达人，展示自我随性而动。
只要欲望所指行动可及，日常生活的每个时刻都可能在短视频平台上演、演绎，供自我欣赏或他人“观赏”，并期待引发轰动与流行，像“社会摇”“C哩C哩”受到年轻人的热情追捧。在抖音的统计中，2018年一年的时间便见证了365万次相聚、204万次脱单、235万次毕业的快乐，记录了1024万次离别、200万次失恋。
短视频欲望生产的无限性与创造性，源于满足平庸的优越感与自我价值实现的心理需要。心理学家凯恩斯将人的欲望结构细分为两类：一类是发源于生物性不可或缺的绝对需要，一类是超过他人建立自尊与优越感的精神需要。
研究表明，目标匮乏感会进而激发一种行为倾向，即对那些看来拥有此种目标价值的人或对象加以渲染、想象、摹仿。短视频沉迷的表现，除了不眠不休的使用症，也包括一些人欲罢不能的模仿和狂热训练。通过鬼畜、尬舞等夸张表演，一个个鲜活个体不为人知的隐秘需要得以展现，或引发关注和追捧模仿。
圈群归属导致个体沦陷于短视频的温柔境地
在短视频补足欲望缺失与收获满足的过程中，个体亲历短视频社区人群最有力的点赞与支持，文化归属感也有了温暖的栖息之地。
短视频圈群虽未必是传统意义上的有形社区，但互动人群因为共同关注，便可产生长期、稳定的凝聚效应，使虚拟存在发挥了聚集、对话、规范的社区功能，甚至直接影响现实。
短视频社区主要聚集在以下几个领域：
一是看点圈群。通过隔屏互动能够将成千上万人组织成声势浩大的视频虚拟社区，号主与号主、号主与用户、用户与用户之间围绕话题与内容的交流产生真实互动效果。
二是评点圈群。围绕话题的共同评论也是短视频自发社区形成的一种方式。抖音评论中存在着过山车大队、李云龙队伍等多种组织，分类结构清晰，带有鲜明的团队身份标签。
三是散点圈群。短视频散在的号主，倾向于在群体关注中联合行动，如在号主的带领下万人同时异地同跳海草舞。“抖友出征，寸草不生”的集结语在网络爱国事件中成为一种观点宣誓和身份认同。为达成一致的需求目标，这类圈群社区表达了群体的文化主张，也活跃了短视频生态。
以文化研究角度观察，短视频社区带有鲜明的亚文化特征，使用者基于“共同的兴趣结合”，依赖于“共同的感觉”，显示了特色鲜明的互动、话语方式，传递其认同的价值观，追求个性风格，并具有一定的稳定性与凝聚力。社区建立在自愿自觉的认同基础之上，这使它更可触及使用者心灵。
但基于同样的原因，短视频亚文化社区也构筑起新的文化城墙，同好者社区趋于闭塞，提升了人们陷入信息茧房的风险——默默地扎堆在一起的人群，沦陷于亚文化的温柔境地，排开他人与现实，也为现实与生活所对立。
如何跳出短视频沉迷困境？
短视频沉迷所反映的科技悖论再次提醒人们，重拾理性十分必要，需据此建立起互动润滑的社会组织机制和行动机制。
首先是理性共识的寻求。企业、媒体、家庭、学校和管理部门，要在理解和接纳短视频使用兴趣爱好及人们正常欲望需求的基础上，客观、负责任地传播理性知识，揭示科技与人的发展关系以及科技应用中的潜在风险，强化法治规范体系认同，实现社会伦理规范效能，网络素养教育的介入亦不可或缺。
其次是理性管理机制的完善。当前，互联网“硬治理”方式多样效果明显，更好地约束经营主体自律，减少了短视频沉迷的外源性动因。但对于大多数并未违法违纪的短视频沉迷者来说，强力干预或难完全唤起个人内源性戒除动力，还需进一步兼顾软硬治理方式的平衡，进一步完善刚柔并济的治理机制。
最后是理性的文化导流。短视频沉迷源于网民对娱乐的欲望需要，也是他们文化生活匮乏、文化养分缺失的一种反映。解决沉迷问题，还需深挖优秀文化资源，推出更多的优秀文化作品，丰富高质量网络短视频内容供给，通过多种方式引入主流价值观传递、形成文化理性的导流，打造绿色、精品短视频内容产业链和生态圈，从根本上提升短视频沉迷的治理效力。
訾凭厘1353 :答：短视频沉迷对未成年人的伤害屡见于报端。武汉的一位家长发现9岁的女儿沉迷抖音，“浓妆艳抹、翘着兰花指”“对着手机抛媚眼”“成人化的动作与稚嫩的脸庞十分违和”。2019年一项针对1974名受访家长进行的调查显示，92.1%的受访家长认为青少年沉迷短视频的现象普遍，70.6%的受访家长担心孩子沉迷短视频会...
訾凭厘1353 :答：1、未成年人做自媒体的过程，有助于培养孩子成为“创造型”、“全面型”人才。2、在创作的过程中，孩子通过参与选题、编写脚本、出镜表演等诸多环节，可以起到开拓视野、启发思考、锻炼胆识、增加交流、增长知识、提高能力的作用。3、可以说，未成年人参与制作小视频对学习、交流、思维拓展、创新和娱乐都...
訾凭厘1353 :答：一、短视频让孩子失去自制力 因为这些短视频上面的内容，往往是一些节奏快情节丰富的东西，就得一些成年人也会忍不住的刷它们。而且短视频还会根据你的兴趣，为你提供越来越多相同的视频来迎合你的口味。光靠短视频就能获得极大的快感，让孩子面对枯燥的学习，再也提不起兴趣，使其控制不住而沉迷其中，...
訾凭厘1353 :答：1.影响学习和成长：长时间沉迷于短视频可能会影响青少年的学习成绩和身心健康。2.暴露不良信息和价值观：某些短视频中包含不良信息或者价值观，可能会误导青少年的价值观和人生观。3.降低社交能力和交际圈子：过度沉迷于短视频可能会影响青少年的社交能力和交际圈子，导致孤独感和沉闷感。综上所述，青少年热...
訾凭厘1353 :答：一、学习成绩下降 在青少年的成长阶段里，其实学习是第一位的，但许多青少年不爱学习和本身就不具备学习的天赋，假如沉迷短视频，那么就会浪费自己大量的读书时间，这时候学习成绩就更加提不上去了。在学习成绩优秀的正向激励作用下，青少年学习成绩当然是越好的越好；但成绩不好的终究是占了大多数，成绩不...
訾凭厘1353 :答：未成年人沉迷于刷短视频，受到了众多人的关注。在一些人看来，孩子正处于提升自我的阶段。不应该把太多的时间投入到刷短视频上面。否则可能会多未成年人等我成长造成影响。就我个人而言，未成年人沉迷于刷短视频，影响可能如下:一、占用过多的时间 就我个人而言，培养青少年就是要提高综合素质。不仅书本...
訾凭厘1353 :答：这种情况会影响青少年的学习，同时还会影响青少年的价值观。虽然说在看短视频的时候可以让孩子们变得比较开心，但是这种开心并没有任何的意义。在这个过程当中还有可能会让他们渐渐的沉迷于网络，甚至还会影响他们的大脑健康。在暑假的时候，很多孩子都比较喜欢看短视频，在这个过程当中他们也会觉得看短视频...
訾凭厘1353 :答：第一个危害就是导致青少年的学习严重滑坡。由于很多青少年的心思都在观看短视频上，学生在学习上的注意力就没有那么多。如果学生的注意力不放在学习上的话，那么学习成绩肯定要下降。如果学生的学习成绩下降的话，那么学生未来的发展就会非常令人堪忧。由于学生处于学习阶段，青少年会非常想要了解更多的知识。...
訾凭厘1353 :答：短视频成为人们消磨时间的利器，无论是青少年还是老年人都有沉迷短视频的迹象，短视频久刷成病，甚至上瘾，严重影响睡眠和身体。一、近视及记忆力下降 长时间看手机时，由于眼睛的瞬目运动减少，泪液过度蒸发，可以导致眼睛干涩，发生干眼症。由于手机屏幕光线刺激，亮度较高的情况下，容易引起眼睛疲劳、充血...
訾凭厘1353 :答：根据数据统计我国未成年人网民规模已达到1.91亿，而在这庞大的用户人群当中绝大部分的未成年人都深受小视频和游戏的侵扰，对于家长而言如今小视频和游戏几乎已经成为了孩子学业的拦路虎，无数的孩子都因为这两样东西的影响而荒废学业，不得不说小视频和游戏实在是对未成年人造成了非常巨大的影响。首先我们...
