我头皮屑很多，用过去屑的海飞丝、清扬、蒂花之秀等，可是刚洗完头，用梳子一梳又有很多头皮屑掉落。
更新日期：2024.04.30
头屑多原因：
1. 洗发精没洗净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。
预防措施：
1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
10、注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
11、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
12、外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
13、必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。
14、用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发，按摩后还能促进头发生长。具体方法如下：
水温不要太热，放在水里一勺盐，先用淡盐水把头发润湿，充分湿润后,把盐放手心里，用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿；搅拌均匀，用另一只手的食指中指沾手心的盐，插进头发中，轻轻按摩头皮；第一次会用觉的无从“下手”，感觉按摩不到整个头皮，但只要有耐心，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，按摩下来，你会发现头皮十分舒服。一般盐的用量是一勺左右，最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了。这是洗发水之前的工作，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了.。
买瓶康王来洗下，每次洗头洗两次，第一次用康王，第2次用其他的洗发液。
18476139862 :海飞丝去屑洗发水好不好?
鞠羽詹779 :答：这个去屑洗发水强烈推荐给头皮屑问题严重的宝宝们，并且海飞丝还有轻度跟中度的去屑洗发水，不过用起来都蛮温和有效的。大家就根据自身情况选择。海飞丝新款去屑洗发水整体看上去还是挺专业的，给我一种“看我的没错的”感觉！...
18476139862 :海飞丝专研去屑怎么样?
鞠羽詹779 :答：原来海飞丝新出的去屑配方浓度很高，可以有效抑制头皮微生物。专门给严重头屑设计的，使用后感觉头皮轻飘飘的。点名表扬这个海飞丝专研去屑喷雾，不管是洗完头发还是出门前，都会用它来喷头皮，起到加强去屑效果的作用，喷上去冰...
18476139862 :我头皮屑很多,用过去屑的海飞丝、清扬、蒂花之秀等,可是刚洗完头,用...
鞠羽詹779 :答：4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。6、七日换一只...
18476139862 :海飞丝去屑止痒效果效果怎么样 海飞丝去屑止痒洗发水哪款好
鞠羽詹779 :答：海飞丝使用体验一流这款洗发水的质地非常绵密，用起来像慕斯一样，可以帮助舒缓头痒。我用其他洗发水时，头发必须要每天一洗才行，头皮油的特别快。头屑来来回回，没法得到改善。但第一次用了海飞丝以后，头皮清凉舒爽，不...
18476139862 :海飞丝会导致头皮屑多吗
鞠羽詹779 :答：根据查询苹果绿养生网得知，海飞丝洗发水可能会导致头皮屑增多，这是因为海飞丝洗发水中的某些成分可能会对头皮产生刺激作用。海飞丝洗发水的主要功效是去头屑，但如果使用后头皮屑没有减少，反而增多，可能是因为海飞丝洗发水中的...
18476139862 :海飞丝能不能去屑?
鞠羽詹779 :答：海飞丝通过有效抑制导致头屑产生的因子，可以实现头部皮肤结构的重建，从根本上减少头屑问题，提升对头皮的修复力，最终去除头屑。海飞丝是宝洁公司的一款洗发精产品。1963年，全球第一支含有活性去屑成分，可有效去除头屑的洗发露...
18476139862 :海飞丝去屑效果怎样?最近头屑好多快烦死了
鞠羽詹779 :答：第一反应就是用海飞丝，毕竟是去屑方面的老品牌，去屑方面还是相当信得过的~刚好他们最近新推出了海飞丝专研去屑洗发露，采用了去屑界的王者配方——超活胺，专门针对长期焦虑、压力过大而引起的顽固性头屑问题，看到后我果断...
18476139862 :海飞丝去屑洗发水真的可以去屑吗?
鞠羽詹779 :答：可以的呀，我原来头皮屑特别多，跟下雪一样，自从在天猫CW大药房买一瓶用一段时间之后，现在基本上是没有头皮屑了。
18476139862 :用了海飞丝洗发水后为什么还起头皮屑?
鞠羽詹779 :答：您好，那说明你的头屑老严重啦，头屑问题出现之后，普通的洗发水虽然能够在短时间内去除头屑，海飞丝也是这样的材料。但是这并不能从根本上解决头皮问题，而康王发用洗剂中含有药物成分，能够清除头皮上的真菌并能够在使用之后...
18476139862 :什么洗发露去屑效果好,海飞丝去屑效果怎么样?
鞠羽詹779 :答：第一反应就是用海飞丝，毕竟是去屑方面的老品牌。刚好他们最近新推出了海飞丝专研去屑洗发露，采用了去屑界的王者配方——超活胺，专门针对长期焦虑、压力过大而引起的顽固性头屑问题，看到后我果断买入了。海飞丝去屑效果怎么样...
1. 洗发精没洗净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。
预防措施：
1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
10、注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
11、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
12、外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
13、必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。
14、用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发，按摩后还能促进头发生长。具体方法如下：
水温不要太热，放在水里一勺盐，先用淡盐水把头发润湿，充分湿润后,把盐放手心里，用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿；搅拌均匀，用另一只手的食指中指沾手心的盐，插进头发中，轻轻按摩头皮；第一次会用觉的无从“下手”，感觉按摩不到整个头皮，但只要有耐心，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，按摩下来，你会发现头皮十分舒服。一般盐的用量是一勺左右，最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了。这是洗发水之前的工作，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了.。
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鞠羽詹779 :答：原来海飞丝新出的去屑配方浓度很高，可以有效抑制头皮微生物。专门给严重头屑设计的，使用后感觉头皮轻飘飘的。点名表扬这个海飞丝专研去屑喷雾，不管是洗完头发还是出门前，都会用它来喷头皮，起到加强去屑效果的作用，喷上去冰...
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鞠羽詹779 :答：海飞丝通过有效抑制导致头屑产生的因子，可以实现头部皮肤结构的重建，从根本上减少头屑问题，提升对头皮的修复力，最终去除头屑。海飞丝是宝洁公司的一款洗发精产品。1963年，全球第一支含有活性去屑成分，可有效去除头屑的洗发露...
鞠羽詹779 :答：第一反应就是用海飞丝，毕竟是去屑方面的老品牌，去屑方面还是相当信得过的~刚好他们最近新推出了海飞丝专研去屑洗发露，采用了去屑界的王者配方——超活胺，专门针对长期焦虑、压力过大而引起的顽固性头屑问题，看到后我果断...
鞠羽詹779 :答：可以的呀，我原来头皮屑特别多，跟下雪一样，自从在天猫CW大药房买一瓶用一段时间之后，现在基本上是没有头皮屑了。
鞠羽詹779 :答：您好，那说明你的头屑老严重啦，头屑问题出现之后，普通的洗发水虽然能够在短时间内去除头屑，海飞丝也是这样的材料。但是这并不能从根本上解决头皮问题，而康王发用洗剂中含有药物成分，能够清除头皮上的真菌并能够在使用之后...
鞠羽詹779 :答：第一反应就是用海飞丝，毕竟是去屑方面的老品牌。刚好他们最近新推出了海飞丝专研去屑洗发露，采用了去屑界的王者配方——超活胺，专门针对长期焦虑、压力过大而引起的顽固性头屑问题，看到后我果断买入了。海飞丝去屑效果怎么样...
