牛仔舞的基本动作（详细步骤）！

　　能够体现牛仔舞欢快跳跃的还有一个步伐，那就是左到右换位换手，这个简单的动作可以完成两个人之间的位置改变180度，还能够更换相持的左右手。跳跃动作幅度可以很大，看起来很活泼多变，其实动作简单。　　女士的右手拉着男士的左手，对面开式站立。2时女士右脚先退一步，胯部摇摆。男士退左脚。3时女士左脚向左前迈一小步，重心上左脚，男士则右脚向右前迈一小步。4-1时各自向自己的前方做基本追赶步，1完成时两人基本到了肩对肩的位置。&时两人同时从自己的右侧旋转180度，成为面对面的位置，旋转时女士以右脚为轴，男士以左脚为轴，两人同时放下拉着的手，女士的左手和男士的右手拉着。2-3时，女士做左脚向后的追赶步，男士右脚向后的追赶步。这样就完成了两人换位、换手的动作。　　注意旋转时，哪只脚为轴，就把那一侧的上半身压缩，不当做轴的另一侧上半身拉伸，这一点和拉丁舞的其他舞蹈旋转相同，不过由于速度较快，上半身动作需要直接到位，没有延伸的时间用来表现，但是身体的姿态却必须体现出来。当然，留头也是很重要的。旋转的时候需要把身体的轴心缩小成很细的一根棍子，可以加快旋转速度。

13512827869 :牛仔舞如何跳的灵活
何袁命1888 :答：牛仔舞基本动作 1、原地踏步 节奏为1234,1时胯在左边,重心左边。在2时重心到右边。2、并合步 合并步的节奏为1&23&4,分别为3/4、1/4、3/4、1/4拍。脚下为半脚掌半脚掌全脚掌,半脚掌半脚掌全脚掌落地,即2、...

13512827869 :牛仔舞的基本舞步教学
何袁命1888 :答：而跳着并过来，就没有移动重心这个动作过程，只是要并过来的那条腿与地面产生一个作用力，把要并过来的腿同一侧的身体弹起来即可。跳牛仔舞左右并合步的时候，还要加上胯(臀部)的动作，否则就失去很多魅力。跳牛仔舞左右并...

13512827869 :牛仔舞基本功要点 及如何跳好牛仔舞
何袁命1888 :答：牛仔舞的弹性不是向上弹，而是向下。 要点二：牛仔舞的重拍在双数，跟桑巴一样。 要点三：弹性基本步的重拍表现在下降后的撑起，而不是下降的过程。 要点四：在点脚的时候，点的那只脚是动力脚，他不支撑重心，所以不...

13512827869 :牛仔舞基本步有哪些?
何袁命1888 :答：拉丁舞牛仔舞基本步是哪些 绕转步...侧行走步 就是喊起来是(slow slow quick quick )的那个...美式旋转背后换手...右至左换向步 左至右换向步停走步...连接步 牛仔舞的基本动作(详细步骤)! 能够体现牛仔舞欢快跳跃的还有...

13512827869 :牛仔舞基本功要点 及如何跳好牛仔舞
何袁命1888 :答：牛仔舞基本功要点：1、牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生“自由落体”般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向上弹，而是向下。弹性基本步的重拍表现在下降后的撑起，而不是下降的过程。注意：（牛仔舞的重拍在双数，...

13512827869 :牛仔舞怎么踢腿
何袁命1888 :答：2、踢时要快 腿由下至上快速向面部摆动，这里有一个加速的过程，踢时髋部要后坐，腿上摆有寸劲，刚刚练习踢腿时，必须保持动作的规范性，宁可踢得刚过胸，也不要把支撑腿的腿跟抬起或膝部弯曲，或是弯腰凸背用头去迎...

13512827869 :跳牛仔舞的基本要领是什么?
何袁命1888 :答：跳牛仔舞左右并合步的时候胯是要左右摆动的，很多人跳的时候，没有胯的动作，即使节奏对，第二步并腿的要领也对，看起来也不好看。比如向左的并合步，胯就要向左摆动，在第三步向左出胯。向右的并合步，胯就要向右...

13512827869 :拉丁舞牛仔单人初级基本步叫什么?
何袁命1888 :答：1.美国旋转：AMerican Spin 2.反身基本步：Basic Fallaway 3.原地基本步：Basic Place 4.背后换手：Change of hand behind Back 5.换位置步左换右：Change of Place Left to Right 6.换位置步右换左：Change of ...

13512827869 :牛仔舞基本功要点
何袁命1888 :答：要点二：牛仔舞的重拍在双数，跟桑巴一样。要点三：弹性基本步的重拍表现在下降后的撑起，而不是下降的过程。要点四：在点脚的时候，点的那只脚是动力脚，他不支撑重心，所以不要让他去借力，我们要让支撑脚直立，再...

13512827869 :适合中老年牛仔舞教学全套
何袁命1888 :答：适合中老年牛仔舞教学全套是舞步基础。基本步伐：教学基本步伐是牛仔舞学习的第一步，包括两步、三步、四步等基本步伐。转身：转身是牛仔舞的重要动作，可以通过教授基本的转身技巧，如右转、左转、半转等，让学员掌握转身的...