求郑多燕10分钟甩油操高清版下载
更新日期:2024.05.03
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庞翁泄3934 :答:燃烧脂肪dance-瘦全身.mP4 已上传百度附件 希望有帮助 快乐每一天哦 ~.~
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庞翁泄3934 :答:三角式 双脚分立(一米以上),慢慢伸起双手与肩齐,掌心向地双周与地面平行;控制呼吸!身体向右弯侧,右手手掌尝试按到右脚踝侧的地面或右脚背,右腿屈,成直角,左腿保持笔直。调整呼吸,动作保持8到10秒。猫式CAT 双膝...
庞翁泄3934 :答:已上传
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庞翁泄3934 :答:首先你看一下你的视频是哪个播放器的,爱奇艺、优酷、搜狐等等。下载该视频的客户端(手机、电脑皆可),无论是手机还是电脑客户端,都有下载功能。安装完成后搜索郑多燕十分钟肚子减肥操(骨盆核心舞),点击播放,在该页面...
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