交易舞蹈慢三步初学基本步是什么?

   更新日期:2024.05.31

以3/4拍为乐曲,节奏为强 → 次强 → 弱。每步占一拍,一个小循环跳三步。第一步落在强的一拍上,舞步步幅为大,中,小。迈第一步,左脚后跟柔和地先着地,步幅大重心低;第二步、第三步,中心逐渐升高,前脚掌着地。慢三是简化版的华尔兹。作为最基本的舞种之一,慢三是其它舞种的基础。

慢三的基本步法

正直进,直退男左女右交替运步,预备姿势,闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同,方向相反。纵向折角进,退步,预备姿势,正步,闭式舞姿。方步合子步包括进、退两种。左转体90°跳法,预备姿势。正步,闭式舞姿。男手势。男伴在第2拍转体90°同时,右手与左手配合暗示,女伴左转体,并控制其转体的角度。

右转体90°的跳法,预备姿势,正步,闭式舞姿。男手势,男伴第2拍转体90°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴右转体并控制其转体角度。

左转体180°跳法,预备姿势,正步、闭式舞姿。男手势,男伴第2拍转体180°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴左转,并控制其转体角度。右转体180°跳法,预备姿势:正步、闭式舞姿。男手势,男伴在第2拍转体180°的同时,男伴右手与左手配合暗示女伴右转,并控制好转体角度。

左连续转体180°跳法,预备姿势,正步、闭式舞姿。男手势,男伴在第2拍左转180°的同时,男伴的左手与右手相配合暗示女伴左转,并控制好转体角度。男伴在第4拍时,左手配合右手暗示女伴左转体,并控制好转体的角度。

右连续转体180°跳法,预备姿势,正步、闭式舞姿。男手势,男伴第2拍右转180°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴右转,并控制其转体角度。男伴在第4拍时,左手配合右手按时女伴右转体,并控制好转体的角度。



  • 17624675856 :交易舞蹈慢三步初学基本步是什么?
    叶鸦钟3724 :答:交易舞蹈慢三步初学基本步是:1、男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。2、女生后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。3、男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。女生以右脚着地为中心旋转180度,左脚退后一步。要点如下:脚,双脚平行并拢,切不可“...
  • 17624675856 :交易舞蹈慢三步初学基本步是什么?
    叶鸦钟3724 :答:慢三的基本步法 正直进,直退男左女右交替运步,预备姿势,闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同,方向相反。纵向折角进,退步,预备姿势,正步,闭式舞姿。方步合子步包括进、退两种。左转体90°跳法,预备姿势。正步,闭式舞姿。男手势。男伴在第2拍转体90°同时,右手与左手配合暗示,女伴左转体...
  • 17624675856 :交易舞蹈慢三步初学基本步是什么?
    叶鸦钟3724 :答:交易舞蹈慢三步初学基本步是:慢三最简单的舞步是直步,初学者往往以为是跳舞,就不知道脚该往哪儿放了, 其实和走路差不多,只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三, 我们说第一拍即重拍步子要大一些,二三拍为弱拍,步子作为调整。男士出脚应直着往前伸, 有的初学者怕踩着女伴的脚,脚步往旁边...
  • 17624675856 :交谊舞慢三步基本步法
    叶鸦钟3724 :答:交谊舞慢三步基本步:1.左脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士左脚向前,脚跟到全脚1;右脚踏旁边,用脚指尖的部位2;左脚并向右脚3。女士右脚向后退1;左脚向旁边2;右脚并向左脚3。2.右脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士的右脚向前,脚跟到全脚1;左脚踏旁边,用脚指尖的部位2;右脚并...
  • 17624675856 :交谊舞慢三步10个基本步名称
    叶鸦钟3724 :答:交谊舞慢三步10个基本步名称:左脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士左脚向前,脚跟到全脚;右脚踏旁边,用脚指尖的部位;左脚并向右脚。 女士右脚向后退;左脚向旁边;右脚并向左脚。右脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士的右脚向前,脚跟到全脚;左脚踏旁边,用脚指尖的部位;右脚并...
  • 17624675856 :交谊舞慢三初学法是什么?
    叶鸦钟3724 :答:慢三,是属于三步。三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是" 强,弱,弱"。注意,旋转了360度后,为了保持舞程线的方向,男舞伴在以后的跳法中应后退,若想还原,再旋转180度即可。这时男舞伴应后退右脚,女舞伴前进左脚,同前面一样。基本步其实很简单,所有...
  • 17624675856 :跳交谊舞的基本步法
    叶鸦钟3724 :答:交谊舞基本步法1:慢三组合花步 1、反搭手:双方换成交叉搭手,男可左右带女方,可做照镜子,可做肩上左右换位,也可做背腰部左右换位。2、双错步:男以反开位开始,双方前行做横达步,男再右手推女方左转,接基本步。3、双达步:正开位开始,双方均前行内侧腿,摆外侧腿摆向双方内侧交叉达步再成...
  • 17624675856 :交谊舞慢三步舞的口诀
    叶鸦钟3724 :答:交谊舞慢三步舞的口诀是1,2,3,1,2,3,复杂的口诀就要加上一些半拍的锁步或并步。1、第一步:是男生上前引导女生,左脚先前进,然后右脚的脚后跟顺势稍稍的抬起,然后将左手举起来。女生和男生的动作是相对应的,先后退右脚一步,身体前倾,举起右手握住男生左手。2、第二步:是男生左脚着地,...
  • 17624675856 :慢三步舞基本步法入门
    叶鸦钟3724 :答:鼎鼎教育培训 2023-11-24 · TA获得超过191个赞 关注 我认为慢三步舞基本步法有:1、准备动作:并排站立。2、前进:向前迈左脚和右脚。3、横移:双方各自横移一步。4、并脚。5、后退:向后迈左脚和右脚。6、横移:双方各自横移一步。7、并脚。 1 评论 分享 举报 为你推荐:...
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    叶鸦钟3724 :答:舞步基本步法如下:1、方形步 方形步是华尔兹的招牌动作,也被称为慢三步,是所有交谊舞中最为基础和关键的步伐之一。其要点在于节奏平稳,步伐规范,身体姿态优雅。具体步伐为男左女右,男士先出左脚,女士先出右脚,前后错位,以四拍完成一个前进或后退的直线往返。2、并合步 并合步是华尔兹中常见的...
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