为何很多人练习洗髓功垂吊会受伤？
更新日期：2024.05.22
练习洗髓功垂吊受伤，最直接的原因是这些人修炼不得法，自学或没有明白的老师教的。很容易拉伤阴部表皮，严重者还会睾丸肿大、坏死。这还只是看得到的，如果不懂机转的话，还会造成勃起困难，造成阳痿，且，这样很难修复了。在20多年前，在洗髓功盛行的台湾，因为盲目吊重，造成小西瓜症（睾丸肿大），经媒体报道后，大家对这个功法都有所戒备。
造成这样的因素很多，但从根上讲，就是功法不正宗，功法不完成，有残缺。且因为种种历史因素，现在的市面上，绝大部分培训者，传出的都是不完整的。当年乔大师公开传授的就只有垂吊和拍打，洗髓功是三阶九法十二支法，而非强调重量的小关、中关、大关，这个是没懂功法的人，妄自杜撰的，当年公开时，从未有“过关”的说辞。还请爱好者擦亮眼睛，我也不认为它是佛家的，逻辑上就说不通。
如果您关注的洗髓功，他，一在强调过关，且按重量收费，奉劝您不要信。身体摆动摆荡重物还只是正宗洗髓功三阶九法中的初阶而已，高阶的垂吊是用丹田气鼓荡。
太急功近利
13424465135 :为何很多人练习洗髓功垂吊会受伤?
牛和玉787 :答：及含砷的化合物等均会污染大气。工业上用caco 3 固硫，发生的反应为：2caco 3 ＋2so 2 ＋o 2 =2caso 4 ＋2co 2 。
13424465135 :练洗髓功垂吊会不会对身体造成伤害?
牛和玉787 :答：要说洗髓功危害也是有的 就是自己瞎整 自以为是一上来就垂吊，把小弟弟拉伤了，宗筋拉坏了还不自知，还怪洗髓功没有效果，无知真的很可怕！奉劝大家一句，存在即合理，洗髓功的好处大家都心知肚明，就不过多阐述了，只要是正规练习，负责的老师指导都是没有任何问题的。既然决定好好练习就(夹）\...
13424465135 :上海练习洗髓功的过程中遇到这些情况怎么办?
牛和玉787 :答：并且因为小中大关垂吊的重量不一样，所用的丝带粗细也不一样的，宋老师讲解 左边筋痛或者右边筋痛，（此乃痛，不是疼。）一般在垂吊七到十次会有筋痛的现象产生。可以说这是练功小关期间必然走的一个阶段，一半以上的师兄是右边筋痛，少部分是左边筋痛。记住，垂吊本质就是拉筋，拉筋不痛没效果。（...
13424465135 :洗髓功阴阳扣下滑是什么原因
牛和玉787 :答：吊布没有叠好，绑法不正确，根据查询好网角商讯得知。1、吊布没有叠好：叠好吊布后，用膝盖轻轻压一压吊布，使其叠在同一分厚度和宽度。2、绑法不正确：初学者在一个月以内至少也能垂吊20斤以上，超过120斤则需要掌握阴阳扣的绑法，此外，由于吊布尺码不合适、吊布受潮等原因。
13424465135 :洗髓功垂吊伤人吗?洗髓功和铁裆功是佛家还是道家?
牛和玉787 :答：双修性功夫，是纯外家功，用绳索绑住阴部，甩动，降低性敏感，初步感觉有效果。习练久了会致使器官畸形，尿闸失灵，所以这些人都是深山修炼，很多大街走着久尿裤子，慢慢阴部变成死物，铁裆功后被双修道家废除。铁裆功为了名字文雅而响亮，迷惑更多人群，美其名曰，洗髓功。它与洗髓经只差一字，...
13424465135 :洗髓功阴阳扣下滑是什么原因
牛和玉787 :答：在练习洗髓功时，发现阴阳扣下滑可能是由于以下几个原因造成的。首先，吊布的叠放方式不正确，这可能导致吊布的厚度和宽度不一致，因此在使用时容易滑动。在叠放吊布时，应确保其整齐均匀，可用膝盖轻轻压实，以保持一致的厚度。其次，绑法不正确也是导致阴阳扣下滑的原因之一。对于初学者来说，即使在一个...
13424465135 :洗髓功垂吊是有点痛正常吗?洗髓功垂吊是真的吗?
牛和玉787 :答：首先，洗髓功垂吊这种锻炼方式是真实的，垂吊有点痛的话，在垂吊方法没错的情况下是正常的。有一些学员垂吊不到2斤，私部都会有疼痛感，会产生恐慌，其实这一点不用担心，初次垂吊的学员私部的经络堵塞，气血不畅，痛则不通，这是比较正常的现象。但是值得注意的是，在练习洗髓功的垂吊的时候，...
13424465135 :洗髓功是什么?
牛和玉787 :答：过于执着，“三调”过度，是产生偏差的主要原因。违背了顺其自然、循序渐进的站桩原则，站桩者站桩或练习动功时间过长，就容易造成关节、肌肉和韧带的劳损，若不及时纠正，各种不适的感觉就容易发展成偏差。二、盲目追求垂吊和效果 很多刚练洗髓功的人，都会大量、频繁的进行...
13424465135 :练习易筋洗髓功的好处和坏处有哪些?
牛和玉787 :答：练习洗髓功的好处就是对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！但是自己盲目垂吊练习不当或者没有专业指导很容易是的启发 拉伤的不胜枚举，拉断精索的也不...
13424465135 :什么人不适合练洗髓功?
牛和玉787 :答：所以患有腰肌劳损和腰椎前盘突出的人是能练习洗髓功的，但是，在练习洗髓功时一定要注意适量，特别是练习铁板桥时不能强行坚持，15分钟~30分钟正合适。2、女性月经期间是否能练习?女性月经期间身体比较虚弱，较易被感染，所以女性在月经期间最好不要练习垂吊，在练习时也要注意不能过度，不能让身体过于...
造成这样的因素很多，但从根上讲，就是功法不正宗，功法不完成，有残缺。且因为种种历史因素，现在的市面上，绝大部分培训者，传出的都是不完整的。当年乔大师公开传授的就只有垂吊和拍打，洗髓功是三阶九法十二支法，而非强调重量的小关、中关、大关，这个是没懂功法的人，妄自杜撰的，当年公开时，从未有“过关”的说辞。还请爱好者擦亮眼睛，我也不认为它是佛家的，逻辑上就说不通。
如果您关注的洗髓功，他，一在强调过关，且按重量收费，奉劝您不要信。身体摆动摆荡重物还只是正宗洗髓功三阶九法中的初阶而已，高阶的垂吊是用丹田气鼓荡。
太急功近利
牛和玉787 :答：及含砷的化合物等均会污染大气。工业上用caco 3 固硫，发生的反应为：2caco 3 ＋2so 2 ＋o 2 =2caso 4 ＋2co 2 。
牛和玉787 :答：要说洗髓功危害也是有的 就是自己瞎整 自以为是一上来就垂吊，把小弟弟拉伤了，宗筋拉坏了还不自知，还怪洗髓功没有效果，无知真的很可怕！奉劝大家一句，存在即合理，洗髓功的好处大家都心知肚明，就不过多阐述了，只要是正规练习，负责的老师指导都是没有任何问题的。既然决定好好练习就(夹）\...
牛和玉787 :答：并且因为小中大关垂吊的重量不一样，所用的丝带粗细也不一样的，宋老师讲解 左边筋痛或者右边筋痛，（此乃痛，不是疼。）一般在垂吊七到十次会有筋痛的现象产生。可以说这是练功小关期间必然走的一个阶段，一半以上的师兄是右边筋痛，少部分是左边筋痛。记住，垂吊本质就是拉筋，拉筋不痛没效果。（...
牛和玉787 :答：吊布没有叠好，绑法不正确，根据查询好网角商讯得知。1、吊布没有叠好：叠好吊布后，用膝盖轻轻压一压吊布，使其叠在同一分厚度和宽度。2、绑法不正确：初学者在一个月以内至少也能垂吊20斤以上，超过120斤则需要掌握阴阳扣的绑法，此外，由于吊布尺码不合适、吊布受潮等原因。
牛和玉787 :答：双修性功夫，是纯外家功，用绳索绑住阴部，甩动，降低性敏感，初步感觉有效果。习练久了会致使器官畸形，尿闸失灵，所以这些人都是深山修炼，很多大街走着久尿裤子，慢慢阴部变成死物，铁裆功后被双修道家废除。铁裆功为了名字文雅而响亮，迷惑更多人群，美其名曰，洗髓功。它与洗髓经只差一字，...
牛和玉787 :答：在练习洗髓功时，发现阴阳扣下滑可能是由于以下几个原因造成的。首先，吊布的叠放方式不正确，这可能导致吊布的厚度和宽度不一致，因此在使用时容易滑动。在叠放吊布时，应确保其整齐均匀，可用膝盖轻轻压实，以保持一致的厚度。其次，绑法不正确也是导致阴阳扣下滑的原因之一。对于初学者来说，即使在一个...
牛和玉787 :答：首先，洗髓功垂吊这种锻炼方式是真实的，垂吊有点痛的话，在垂吊方法没错的情况下是正常的。有一些学员垂吊不到2斤，私部都会有疼痛感，会产生恐慌，其实这一点不用担心，初次垂吊的学员私部的经络堵塞，气血不畅，痛则不通，这是比较正常的现象。但是值得注意的是，在练习洗髓功的垂吊的时候，...
牛和玉787 :答：过于执着，“三调”过度，是产生偏差的主要原因。违背了顺其自然、循序渐进的站桩原则，站桩者站桩或练习动功时间过长，就容易造成关节、肌肉和韧带的劳损，若不及时纠正，各种不适的感觉就容易发展成偏差。二、盲目追求垂吊和效果 很多刚练洗髓功的人，都会大量、频繁的进行...
牛和玉787 :答：练习洗髓功的好处就是对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！但是自己盲目垂吊练习不当或者没有专业指导很容易是的启发 拉伤的不胜枚举，拉断精索的也不...
牛和玉787 :答：所以患有腰肌劳损和腰椎前盘突出的人是能练习洗髓功的，但是，在练习洗髓功时一定要注意适量，特别是练习铁板桥时不能强行坚持，15分钟~30分钟正合适。2、女性月经期间是否能练习?女性月经期间身体比较虚弱，较易被感染，所以女性在月经期间最好不要练习垂吊，在练习时也要注意不能过度，不能让身体过于...
