练内家拳要禁欲吗

初期需要。根据内家拳书籍得知，练内家拳百日筑基就是至少100天内禁欲，如果这个时候纵欲过度，会使功力无法继续提高，甚至更糟，当百日筑基后，一切都正常了，只要不是纵欲过度，会发现自己的气血更旺，身体更好，精力更强。练功效果也事半功倍了。练内家拳的方式被大家认为是武当的功夫，而武当功夫玩得好，就是陶冶情操。

15626349189 :练内家拳要禁欲吗
包诞董1747 :答：初期需要。根据内家拳书籍得知，练内家拳百日筑基就是至少100天内禁欲，如果这个时候纵欲过度，会使功力无法继续提高，甚至更糟，当百日筑基后，一切都正常了，只要不是纵欲过度，会发现自己的气血更旺，身体更好，精力更强。

15626349189 :练太极拳需要禁欲吗?
包诞董1747 :答：练太极拳或其它武术的过程中，在房事方面都需要加以节制，也就是所谓的禁欲。金庸的武侠小说里曾经提到过《葵花宝典》这部所谓的武林秘籍。而《葵花宝典》当中有说过一句“欲练神功，必先自宫”这样一句话。当然了，《葵花宝典...

15626349189 :练武术和禁欲的关系~
包诞董1747 :答：腰酸的很大原因就是纵欲过度！男人的根本就是腰子（肾），现在还年轻就千万不要落下毛病，要不老了绝对有你受的！习武之人确实有时候对这方面的需求比常人旺盛，这也是我的切身体会。我练的也是太极，每次打完拳会觉得神...

15626349189 :听说健身和练武都要禁欲,是真的吗
包诞董1747 :答：不是健身和练武都要禁欲。而是最好不要有欲。我们提倡婚前禁欲婚后节欲健康养生的宗旨，建议你去百度贴吧：戒色吧看看。

15626349189 :为什么拳击手要禁欲
包诞董1747 :答：纵欲会消耗能量，对拳击会使体力透支。

15626349189 :健身需要禁欲吗
包诞董1747 :答：健身需要禁欲吗不要。但是需适量。平时可以多做做深蹲和硬拉，这些动作能调动身体很多肌肉，刺激大量的激素分泌，这些荷尔蒙有助于提升性欲，而且强大的大腿肌肉力量也是高质量性生活的有力保障。养成良好的饮食和作息习惯。早睡...

15626349189 :拳击手比赛前为什么要禁欲??
包诞董1747 :答：可以让拳手焦虑，增加进攻性。以前的观点认为，赛前不禁欲会让拳手腿软，著名电影洛奇中就又这个桥段，不过经过现代科技的研究，赛前运动员进行ML可以提高第二天的激素水平，拥有更强的力量，这个测试是找了克里斯伯德做的测试...

15626349189 :练武之人都是完全禁欲的吗?
包诞董1747 :答：这就是个加减法的计算。你苦练一个月，可能一次欲望就把你这一个月的功夫全消耗掉了，如果你一个月2次欲望，那么你的身体就是负数。不是要你禁欲，而是节欲，如果你结婚了，你禁欲了对的起你的妻子吗？

15626349189 :健身要禁欲吗?
包诞董1747 :答：健身，尤其是想练肌肉的人要禁欲？尤其是以增肌为目的的兄弟更会问这个问题。增肌的原理是通过力量训练，对肌细胞造成良性损伤发炎，通过休息时的营养补充使超量恢复。因此，回答上面的问题只需分析正常的性生活是否会影响训练...

15626349189 :练气功一定要禁欲才行吗?
包诞董1747 :答：即百日筑桩基，这三个月是要禁止房事的，因为先天之气未稳，妄动欲念便前功尽弃 而后是三个月的通大周天阶段，这个阶段是可以有房事的 但要注意频次。待一年之后，内气充盈，精神焕发之时即可正常生活。与常人无异。