郑多燕减肥操适合青少年吗？会影响长高吗？

适合，不会影响，反而有帮助

适合，不会

我朋友就练 不会的

不会

运动型的不影响吧、

15828559754 :青少年可以做郑多燕减肥操吗?会影响长高吗?
劳柄食4527 :答：不会的，只要不要运动过量就好了，可以做减肥操的，我每天都有做，但是如果你先减肥只做健身操的话，我可以告诉你，是没有太大用处的，减肥最重要的是节食，但是你现在这个年龄阶段不适合节食会影响身体发育，减肥操，我一般会称之为健身操，能把身材连的很匀称，但是要注意做完后的放松，不然会出现...

15828559754 :郑多燕减肥操适合青少年吗?会影响长高吗?
劳柄食4527 :答：适合，不会影响，反而有帮助

15828559754 :15岁女孩发育期段,做郑多燕减肥操,会不会影响发育和长个子?
劳柄食4527 :答：只要不节食，做操不会影响身高，本人女生，亲身实证

15828559754 :青少年能练郑多燕减肥操吗?
劳柄食4527 :答：当然可以

15828559754 :初二的学生做郑多燕的减肥操好吗?
劳柄食4527 :答：可以啊，郑多燕没有年龄限制的

15828559754 :我14岁,是女生,每天跳郑多燕健身舞1,2,3,4,饮食照常,能在半个月减去15...
劳柄食4527 :答：不能，郑多燕减肥操一定要配合节食 而且不会瘦那么快

15828559754 :14岁的女学生可以练习郑多燕的减肥操吗?
劳柄食4527 :答：其实减肥操真正的意义并不只是在于减肥，关键是全身合理的运动、出汗和排毒，所以对于年龄没有特别的要求，关键是看看身体有没有什么疾病不能剧烈运动。因为他的减肥操是比较激烈一点的，对于心率不稳定的人来说不是很适合，总体来说，生命在于运动，14岁的健康女生完全可以尝试的 ...

15828559754 :郑多燕的燃脂然健身操适合青少年吗
劳柄食4527 :答：14岁年轻人多运动总是好的，郑多燕的燃脂健身操强度中等，适合青少年学习，没问题的

15828559754 :小孩可以跳郑多燕减肥操吗?)
劳柄食4527 :答：可以的 如果小朋友喜欢跳的话还是很不错的 可以锻炼左右胳膊的摆臂（学过舞蹈的和没有学过舞蹈的能从摆臂看出来的，左胳膊向前伸左腿向后迈右胳膊向前伸右腿向后迈，郑多燕里面最经典的动作，在舞蹈里面也很有用的，至今我跳这个操还不熟练，容易顺拐）小朋友喜欢的话 可以一起跳哦 还能促进亲子...