越来越多的大妈喜欢跳广场舞，它的魅力何在？
近一年时间，我专注于拍摄制作北京玲珑公园广场舞和紫竹院广场舞，没有回答过一个问题。这个问题，我想谈谈：
每当夜幕降临、清风徐来的时候，在公园里，在街头广场上，总会飘荡起一阵阵优美动听、节奏铿锵的音乐。在这些贴心音乐的伴奏下，成群结队的中老年人合着节拍翩翩起舞，场面蔚为壮观。尽管她们舞姿生硬，动作不够专业，但他们那股认真劲，那种热情向上的精神风貌，却感人至深。这些历经沧桑的人们，终于盼来了生活无忧、任性展示的大好时代了！必须承认，广场舞的诞生及其成长是中华民族对人类发展的又一贡献。
1、什么是广场舞。广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，在广场舞上，以集体舞表演为主要表演形式，将自娱性和表演性融为一体的舞蹈。它不仅仅是一种健身舞，更多代表的是一种健康精神，特别是在追求全民健康的今天，广场舞更是成为促进全民健身的“主角”。 吸引着越来越多的人参与其中。
2、广场舞的特性。广场舞能够起到健身、健心、健脑、健美的作用，已经成为广大民众最为喜爱的活动。
2.1 群众性。广场舞表演场地一般比较宽阔，现场通常三面或四面都是观众；表演内容通常是热情欢快、接地气的舞曲；表演方式多以集体舞的形式表现，少则十几人多则几百人．场面红火热闹。
2.2 随意性。广场舞表演有很大的灵活性，时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。
2.3 自娱性。民众在参与广场舞时并不要求名利，完全是为了自娱。
2.4 自发性。跳广场舞通常都是自发组织的，有的自掏腰包或集资买设备；团队中不少人还主动从网上看视频学习舞蹈，甚至到外地“取经”，学会后教大家。
3、广场舞的魅力。广场舞最大的魅力在于融交际、健身和娱乐为一体。
3.1 健身。广场舞的编舞考虑了跳舞的人群和健身的功能，动作设计简单、优美、舒展，跳起来能够充分活动全身的关节，蹦跶后，感觉舒坦。
3.2 交际。人退休后，基本没有了社交活动，广场舞就搭建了交流沟通的平台，通过在一起跳舞，结交了朋友，在互帮互助中增加了友谊，增加了人与人的信息交流，还培养了健康时尚的生活态度，减少了孤独感，也能防止老年痴呆。
3.3 娱乐。广场舞是利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感，带来好心情。同时观众也得到精神享受。现在还有不少舞者，跳舞时直播或拍成视频放在网上，众多粉丝的点赞和评论也增加了自我满足感 。凡事皆有利弊，对广场舞而言，也会有声音大、时间长、争夺场地，甚至会因扰民引发冲突等不因素。因此需要政府和社区引导好、管理好、监督好广场舞队，制定好相应的广场舞公约，让人们自觉去遵守；作为广场舞队，可以去公园等不是居住的环境跳舞，适当降低广场舞伴奏音量，尽量不影响或少影响他人。
4、我同广场舞的情结。我在退休前很少关注广场舞，也对广场舞没什么好印象。退休后，我有一天下午去北京紫竹院徙步，无意中看到了相约紫竹舞蹈队在紫竹院公园东门附近的竹林广场跳舞，现场许多暮名而来的民众围观拍照。我好奇停下腿步观看，不知不觉也拿起手机拍照。晚上回来，我用今日头条App去搜索“紫竹院广场舞”，一幅幅视频封面美轮美奂，连续看了十几个视频，认识了杜老师、小红、青花瓷、梦璇、清心等老师，我也试着从头条上传视频，没想到，一下几百个播放量，有不少粉丝点赞鼓励。从去年9月份开始，我专注于拍摄制作紫竹院广场舞，在头条上陆续发布了近500多个作品，传播宣传紫竹院广场舞，她们的舞蹈传达着幸福感，如此美丽、如此快乐，并把美丽快乐传递给观众。在这期间，我收获最大的是同粉丝的互动交流。
带来快乐。大妈们没事在一起跳跳舞，唠唠嗑，不仅能锻炼身体，大家在一起还开心，所以大妈们喜欢跳广场舞。
广场舞的魅力就是在于它可以锻炼身体，又可以交朋友，所以现在越来越多的大妈都喜欢跳广场舞。
我认为广场舞的魅力在于：让大妈们找到了她们的精神寄托，在忙碌的家务工作之余找到了一种放松身心的方式，而且可以让他们强身健体。
索乔殃1313 :答：1、什么是广场舞。广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，在广场舞上，以集体舞表演为主要表演形式，将自娱性和表演性融为一体的舞蹈。它不仅仅是一种健身舞，更多代表的是一种健康精神，特别是在追求全民健康的今天，广场舞更...
索乔殃1313 :答：二、可以加速老人的代谢和关节的锻炼。当我们年纪越来越大的时候，我们身体的代谢机能就会下降，每一天代谢的速度都在减慢，如果老人长期待在家里不活动只能让他们代谢的速度变得越来越慢。所以当老人每天出去跳广场舞活跃自己...
索乔殃1313 :答：1、大爷大妈喜欢跳广场舞，是为了保持健康状态，年轻心态我楼里有一个八十几岁的大妈，自己拿一个随身听，就在楼底下放广场舞，一个人也要跳广场舞，而且风雨无阻，这个大妈学年轻人喷香水，抹绵羊油，戴着大墨镜，穿着...
索乔殃1313 :答：二、国家规划建设广场到位的体现。由于近几年国家在居民小区周边建设了很多广场，提供了相关服务设施，创造了大妈们跳舞的平台，调动了大妈的积极性。因此到处都有大妈跳广场舞的身影，产生了强大的大妈跳广场舞的效应。三、广...
索乔殃1313 :答：老年人喜欢跳广场舞的原因主要有两点，一是锻炼身体，二是排解孤独。随着年龄的增长，人的体质会越来越差，长期待在家里不运动，就会滋生各种疾病。而且现在年轻人比较忙，根本没时间照顾家里的老人，老人去广场和公园跳舞，...
索乔殃1313 :答：当然，如果是有舞蹈基础的大爷大妈，也会在团队中比较出圈，能够充当领舞的角色，但更多的则是完全没有基础的普通人。一、广场舞能够让大爷大妈实现锻炼身体的目的。每个年龄段都是需要运动的，对于年轻人来说，有时间的可以...
索乔殃1313 :答：那么为什么大妈们这么热衷于广场舞呢，我想无非以下几点原因吧！第一：老年人很孤独！当今社会，年轻人的压力太大了，以至于他们都要用自己的下班时间来搞副业，根本就没有自己的休闲时间，连老婆孩子都没有时间陪，哪里还顾...
索乔殃1313 :答：要说原因，我认为有三点：一、锻炼身体 到了大妈们那个年纪，可以进行的运动形式已经太少了，太过强烈的运动他们身体已经经受不住，突然兴起的广场舞使大妈们眼前一亮，纷纷加入。广场舞运动强度不是很大，恰好适合他们那个...
索乔殃1313 :答：闲来无事，跳广场舞就成为了大妈们消磨时光的最好方式。而且，广场舞这样的户外运动，对于身体健康也是极为有利的。同时，因为参与的人很多，所以大家还能够相互聊天，家长里短和鸡毛蒜皮在大妈们的口中，都能够变成最好的...
索乔殃1313 :答：每当我们说起广场舞的时候，我们就能够想起那一群可爱的大妈，每天晚饭过后，广场上就传来了那熟悉的歌声，一群大妈们肯定都开始跳广场舞了。而且广场舞不仅动作简单，而且学起来还很方便，越来越多的中老年人加入了广场舞的...
