20岁没有舞蹈基础的女生可以自学形体芭蕾吗？有希望吗？要通过什么途径呢？因为家在小地方，没有教芭蕾

我也是零基础二十几岁开始学芭蕾的，之前没有任何舞蹈基础。

芭蕾真心不建议自学，特别是没有基础的，练坏了自己都不知道，或者根本没练到，自己也不知道。对学了好多年的业余芭蕾学习者来说，大家公认最辛苦的就是上基础课，因为基本的东西练到位了非常累，哪怕就是站着摆手位这么简单的基础动作，一个好老师也可以把你累成狗。

如果你没有这个条件学芭蕾，基础的芭蕾是有地功练习的，建议可以从瑜伽等形体练习开始，选择对肌肉、线条和力量有帮助作用的运动，这样以后有条件学芭蕾的时候，你的软度、柔韧性和腰腹部力量都会让你进步得更快。

可以，只要不怕苦就木有办不到的事

还是找正规的舞蹈老师教吧，不然搞不好腿会变形的。

希望倒是有滴
但是你已经20岁了学芭蕾是很不容易的

15992918754 :没学过舞蹈的人怎么自学
柴虽畅4843 :答：1、首先在于可以模仿“形”。看到一个动作直接照着这个动作来完成，对于大多数人来说不是难事，再加上一支完整的舞蹈是由多种动作顺着音乐串联在一起的，很多人都可以数着拍子把这些动作做出来。因此，对于零基础想学跳舞...

15992918754 :没有舞蹈底子的女生适合自学什么舞蹈
柴虽畅4843 :答：适合自学古典舞 因为古典舞讲求一个柔字，虽然基本功也很重要，但是相对其他舞种，这个没有基本功学起来算简单了 古典舞的精髓就在于要娇媚，跳舞时要欲左还右，显得柔美，步伐要小，轻，就像古时女子莲步寸移，脚下生风一...

15992918754 :20岁没有舞蹈基础的女生可以自学形体芭蕾吗?有希望吗?要通过什么途径呢...
柴虽畅4843 :答：如果你没有这个条件学芭蕾，基础的芭蕾是有地功练习的，建议可以从瑜伽等形体练习开始，选择对肌肉、线条和力量有帮助作用的运动，这样以后有条件学芭蕾的时候，你的软度、柔韧性和腰腹部力量都会让你进步得更快。

15992918754 :适合零基础女生跳的舞 女生自学舞蹈跳什么好
柴虽畅4843 :答：第二个适合零基础女生学习的舞蹈是恰恰舞，这一个舞种也可以叫做拉丁舞，一般都是很多小女生从小学习练习的舞蹈，但是没有基础学习拉丁舞也是可以的，或许某些舞蹈动作不会很标准，但是我们也不是去参加舞蹈大赛，不标准也没有...

15992918754 :适合一个女生自学的舞蹈 无基础女生跳舞蹈
柴虽畅4843 :答：你可以去看一下有没有自己喜欢的。因为我也不知道女歌手里有没有帅气的舞蹈。3、适合女生自学现代舞还有，shinee的《lucifer》。无基础女生适合学什么舞蹈 1中国舞：至少需要1年以上的基础动作基本工。2芭蕾舞;芭蕾舞是一...

15992918754 :本人今年20岁,非常喜欢舞蹈,但是没有舞蹈基础,想自己下载视频学习。请问...
柴虽畅4843 :答：其实学舞蹈不难，难的是自己有没有坚持的心，你可以先下一些基础的视频教学，然后多看，多学习

15992918754 :我今年20岁了`没有舞蹈经验`可以练劈叉吗?
柴虽畅4843 :答：横叉能帮你把胯部打开，不论是舞蹈的优美绚丽，还是武术的炫酷腿法，都需要打开胯部。6.练到一定时候就成功了，成功后不要放弃练习，要持之以恒，可以挑战更高难度的开韧带，不要局限于180度。

15992918754 :我没有舞蹈基础可以自学什么舞蹈
柴虽畅4843 :答：杨丽萍大家都很熟悉，她既没有很强的舞蹈技巧，也没有超柔软的韧度，但她为什么就能成为舞蹈家，靠的是什么？靠的就是她无人能比的舞蹈感觉。所以不要认为没有软度就练不好舞蹈，这是错误的。当然软度还是要练的，但...

15992918754 :20岁没学过舞蹈 没有舞蹈基础 可以学吗?
柴虽畅4843 :答：可以啊 主要看你想学什么样的 中国舞 民舞中国舞芭蕾舞这三种，如果没有小时候的基础，很难学有所成。或者说很难出挑 街舞 爵士舞、体育舞蹈（拉丁、国标等），可以当作爱好学习学习，只要努力认真学，不说达到专业水准...

15992918754 :适合一个女生自学的舞有哪几种?
柴虽畅4843 :答：2、芭蕾舞：芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。3、交谊舞：交谊舞，很多女生了解不多，大家对它的理解往往停留在拉丁小神童、广场舞大妈等概念上。